advertisement

現年32歲的李蘊(Renee),婚後育有一對子女,已為人母身材仍然fit到漏。繼早前曬一件頭Deep V性感泳衣照後,日前再在IG派福利,這次一件頭款式比之前的更耀眼,胸下及腰側開窿剪裁,盡現玲瓏浮凸好身材,引來不少網民給心心眼!

靚媽 產後瘦身 李蘊
今次一件頭款式同之前有少少唔同,不過胸下及腰側開窿,非常誘惑(圖片來源:IG@renee0727)

靚媽 產後瘦身 李蘊
(圖片來源:IG@renee0727)

藝人李蘊最近頻頻曬出修身成果,分享了3張泳衣美照,而且保持童顏,少女感十足,相當吸睛!李蘊在帖文寫上:「分享幾張珍藏先,買泳衣唔係用嚟游水架喎」。網民都讚她:「太美了」、「美麗媽咪」,稱讚她身材正又性感,是大家的夢中情人。

靚媽 產後瘦身 李蘊
(圖片來源:IG@renee0727)

靚媽 產後瘦身 李蘊
李蘊一家四口。(圖片來源:IG@renee0727)

靚媽 產後瘦身 李蘊
(圖片來源:IG@renee0727)

靚媽 產後瘦身 李蘊
在10多日前,李蘊分享過穿著Deep V一件頭黑白色泳衣照,大騷超長事業線和白滑長腿,獲讚「重回年輕時候的狀態」。(圖片來源:IG@renee0727)

 

健身2個月  大曬蜜桃美臀

李蘊不時在社交網分享生活點滴,最近更經常大曬健身片段,原來進行了健身訓練2個多月,不但身形愈來愈瘦,而且練出緊緻、飽滿的蜜桃翹臀。

靚媽 產後瘦身 李蘊
(圖片來源:IG@renee0727)

靚媽 產後瘦身 李蘊
近月李蘊頻頻到健身室訓練,昨日(5日)她在限時動態分享做運動日程。(圖片來源:IG@renee0727)

 

3位火辣人妻keep fit秘方

除了李蘊,圈中不少星媽Coffee林芊妤、陳凱琳(Grace)及倪晨曦(Elva),同樣保持fit爆身材,位列索媽、火辣人妻之列。

Coffee林芊妤  勤力workout  展現玲瓏曲線

身為瑜伽導師的Coffee林芊妤每天堅持做運動,還不時拍片教大家鍛煉身體,難怪練出玲瓏曲線;其中以鍛煉蜜桃臀的影片,大受歡迎,不少女生也渴望擁有。

靚媽 產後瘦身 林芊妤
Coffee林芊妤從不吝嗇分享她的美照。(圖片來源:IG@coffee89921)

Coffee曾在IG分享「30分鐘靠牆練臀腿」影片。

A post shared by (@) on

 

陳凱琳  紥肚+瑜伽  有助收線條

陳凱琳(Grace)身形一直纖瘦,即使成為3孩之母,體重依然不過100磅。然而陳凱琳不用瘦身,但她很注重健康生活態度,產後如常做適當運動,以及維持健康飲食習慣。她又認為,keep fit都可以食澱粉質,但要識揀健康嘅澱粉質,如紅米和糙米,取代白米,不容易致肥。此外,她產後既做紮肚療程又做瑜伽,有助修身同時有助收緊線條。有網民指她現時上圍比選美時豐滿,狀態更勝從前,大家又點睇?

陳凱琳 靚媽 產後瘦身
陳凱琳產後再度「升級」,上圍比選美時豐滿。(圖片來源:IG@ghlchan)

靚媽 產後瘦身 陳凱琳
陳凱琳已為3子之母。(圖片來源:IG@ghlchan)

 

倪晨曦  全身瘦靠運動+飲食配合

女神倪晨曦(Elva)一向勤做運動,在懷孕期間都不懶惰。倪晨曦堅持每天做運動,包括瑜伽、普拉提和游泳;同時配合健康飲食,早餐通常會吃牛油果、雞蛋、麥片和水果,飽肚又夠健康。

倪晨曦 靚媽 產後瘦身
倪晨曦(圖片來源:IG@misselvani)

靚媽 產後瘦身 倪晨曦
(圖片來源:IG@misselvani)

靚媽 產後瘦身 倪晨曦
(圖片來源:IG@misselvani)